Chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ từ xa xưa vẫn luôn được biết đến là một “bài thuốc” rất hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị, làm giảm tình trạng xuất tinh sớm. Không chỉ có hiệu quả cao, lá hẹ rất dễ sử dụng với việc kết hợp thành các món ăn dễ dàng sử dụng trong các bữa cơm hàng ngày.
Chữa xuất tinh sớm bằng lá Hẹ ở nam giới?
Lá hẹ hay còn được gọi với tên là Khởi Dương thảo, Tráng Dương thảo,…là một loại dược liệu được sử dụng nhiều trong y học cổ truyền có công dụng bổ thận, tráng dương, kiện tỳ – Giúp đẩy nhanh quá trình lưu thông của máu đến dương vật, hỗ trợ cường dương, hạn chế xuất tinh sớm và tăng cường khả năng sinh lý cho nam giới hoàn toàn tự nhiên.
Ngoài ra, theo một số nghiên cứu từ Y Học hiện đại, các bác sĩ, nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng là Hẹ là một trong những thực phẩm chứa rất rất nhiều dưỡng chất tốt cho sinh lý nam, tiêu biểu có thể kể đến như:
- Vitamin A và C
- Đường
- Chất xơ
- Carotene
- Protein
- Carbohydrat
- Aliin
- Odorin
- Sulfide
- Methylaliin
Các dưỡng chất này đều chứa những công dụng giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường chức năng sinh lý cho nam hoàn toàn tự nhiên và an toàn cho sức khỏe nam giới.
5 “bài thuốc dân gian” chữa xuât tinh sớm bằng lá Hẹ
Với phương pháp chữa xuất tinh sớm bằng lá Hẹ, như đã nói ở phần trên, đây là một loại dược liệu rất dễ chế biến, kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên để bồi bổ cơ thể. Một số phương pháp chế biến là Hẹ phổ biến có thể kể đến như nước ép lá Hẹ tươi, ngâm rượu lá Hẹ, nấu nướng các món ăn kết hợp lá Hẹ,…Với các cách chế biến này, sử dụng hàng ngày sẽ cho tác dụng rất rõ rệt trong việc cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, nâng cao sức khỏe.
1. Nước ép lá hẹ
Nước ép lá Hẹ là một phương pháp chế biến dễ dàng thực hiện, hoàn toàn có thể được sử dụng tại nhà.
Các quý ông có thể thực hiện để chữa xuất tinh sớm như sau:
– Nguyên liệu: Lá Hẹ tươi
– Cách thực hiện:
- Loại bỏ các phần lá Hẹ bị vàng, sau đó đem rửa thật sạch và ngâm với nước muối loãng.
- Sau từ 7 – 10 phút, vớt lá Hẹ ra khỏi nước rồi cắt nhỏ thành các khúc ngắn.
- Cho lá Hẹ đã cắt khúc vào cối giã hoặc máy say sinh tố, xay nhuyễn rồi lọc lấy nước cốt.
- Có thể sử dụng thêm một chút nước để làm nhẹ mùi Hẹ
- Sử dụng nước ép lá Hẹ hàng ngày để mang lại hiệu quả nhanh nhất.
2. Rượu lá Hẹ
Ngâm rượu lá Hẹ là một bài thuốc bổ dương đã có từ rất lâu trước đây. Rượu lá Hẹ nếu được sử dụng hàng ngày và hợp lý sẽ rất hiệu quả trong việc bổ thận, tráng dương và tăng cường sinh lý ở nam giới. Hỗ trợ rất tốt cho việc cải thiện tình trạng xuất tinh sớm.
– Nguyên liệu: 100gr lá Hẹ tươi, 500ml rượu trắng.
– Cách thực hiện:
- Lá hẹ đem nhặt bỏ phần hư, đem rửa sạch rồi để cho ráo nước.
- Cắt lá hẹ thành từng khúc ngắn rồi cho vào bình thủy tinh.
- Đổ rượu vào bình, đậy kín nắp và bảo quản ở nơi khô ráo.
- Ngâm rượu lá hẹ khoảng 1 tuần thì có thể lấy ra sử dụng.
- Mỗi ngày sử dụng 2 lần, mỗi lần khoảng 15ml.
- Kiên trì áp dụng mỗi ngày, sau một thời gian tình trạng bệnh sẽ được cải thiện.
3. Lá Hẹ xào tôm
Lá Hẹ xào tôm không chỉ có công dụng hiệu quả trong hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm ở nam giới mà đây còn là một món ăn kèm với hương vị rất thơm ngon trong bữa ăn.
– Nguyên liệu: 300gr tôm, 200gr lá hẹ
– Cách thực hiện:
- Lá hẹ đem làm sạch rồi cắt thành khúc ngắn.
- Tôm đem rửa sạch, lột bỏ phần vỏ cứng bên ngoài và rút bỏ phần chỉ sống.
- Ướp tôm với một ít gia vị trong khoảng 20 phút.
- Hành củ đem lột vỏ, đập dập cho vào chảo phi thơm rồi cho tôm vào đảo đều trên lửa lớn.
- Khi tôm bắt đầu săn lại thì cho lá hẹ vào đảo nhanh tay, nêm nếm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp.
- Sử dụng món ăn cùng với cơm khi còn nóng để giữ nguyên độ thơm ngon của món ăn.
4. Cháo lá Hẹ
Cháo lá Hẹ, món ăn dễ làm, dễ thưởng thức nhất là trong những ngày thời tiết lạnh hoặc để thay đổi khẩu vị hàng ngày.
– Nguyên liệu: 20gr lá hẹ, 90gr gạo
– Cách thực hiện:
- Lá hẹ nhặt bỏ phần hư, đem rửa sạch để cho ráo nước rồi cắt thành khúc ngắn.
- Gạo đem vo sạch để loại bỏ bụi bẩn rồi đem đun trên lửa nhỏ với lượng nước vừa phải.
- Nấu đến khi hạt gạo nở đều và chín nhuyễn thì cho lá hẹ vào, nêm nếm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp.
- Sử dụng cháo lá hẹ khi còn nóng để giữ nguyên giá trị dinh dưỡng và nâng cao hiệu quả mang lại.
5. Canh đậu phụ lá Hẹ
Canh đậu phụ lá Hẹ là một món ăn dễ ăn, dễ nấu phù hợp với khẩu vị của nhiều quý ông.
– Nguyên liệu: Lá hẹ tươi, đậu hũ, nấm rơm, gia vị vừa đủ.
– Cách thực hiện:
- Lá hẹ đem nhặt bỏ phần hư, rửa sạch, để cho ráo nước rồi cắt khúc vừa ăn.
- Nấm rơm đem cắt bỏ gốc, rửa sạch, ngâm với nước muối loãng, vớt ra để cho ráo nước rồi cắt đôi.
- Đậu phụ đem cắt thành miếng nhỏ vừa ăn.
- Đổ nước vào nồi, bắc lên bếp đun đến khi sôi lên thì cho nấm rơm và đậu hũ vào.
- Đợi đến khi nước sôi lại lần nữa thì cho lá hẹ vào, nêm nếm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp.
- Sử dụng món ăn khi còn nóng, kiên trì áp dụng mỗi ngày để tình trạng xuất tinh sớm được cải thiện.
Lưu ý khi chữa xuất tinh sớm bằng lá Hẹ
Khi chữa xuất tinh sớm bằng lá Hẹ, để đảm bảo an toàn và hiệu quả mang lại thì nam giới cần phải lưu ý một số điều dưới đây:
- Hiệu quả với những trường hợp xuất tinh sớm ở mức độ nhẹ
- Chữa xuất tinh sớm bằng lá Hẹ đòi hỏi sự kiên trì sử dụng trong một thời gian dài
- Lá hẹ chỉ có tác dụng hỗ trợ cải thiện tình trạng xuất tinh sớm chứ không thể sử dụng thay thế thuốc chữa bệnh khác.
- Khi sử dụng hẹ kết hợp với các loại thực phẩm khác để chế biến thành món ăn hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh thì bạn nên hết sức lưu ý, tránh các thực phẩm kiêng kỵ với lá hẹ để không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe như thịt bò.
- Bên cạnh đó, nam giới cũng nên xây dựng cho bản thân chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học
Lá Hẹ rất dễ tìm mua với nhiều cách chế biến, kết hợp để sử dụng mà hiệu quả trong điều trị xuất tinh sớm mức độ nhẹ lại rất cao. Chính vì thế, chữa xuất tinh sớm bằng lá Hẹ kết hợp với chế độ luyện tập tăng cường sức khỏe hợp lý và thăm khám nam khoa thường xuyên sẽ mang lại những hiệu quả cải thiện sức khỏe rất đáng chú ý.
Theo dõi GenMec để cập nhật thêm nhiều thông tin thú vị về kiến thức sinh lý nam giới nhé!
